A oto mamy dla Was 6 łatwych porad jak mieć piękne i naturalne włosy!
1. Bardzo ważne jest podcinanie końcówek. Styliści radzą, aby pozbywać się zniszczonych centymetrów co 6 tygodni.
2. Twoje cebulki odpowiedzialne są za zdrowe włosy. codziennie masuj głowę opuszkami palców przez około 10 minut. Włosy powinny być również przeczesywane codziennie około 100 razy.
3. Włosy potrzebują codziennej dawki witamin. Powinnaś dostarczyć im witamin A, B, C i E ;
• witamina A - marchewki, sałata, śliwki, fasola ,
• witamina B - migdały, mięso, sery, ryby ,
• witamina C - papryka czerwona, szpinak, kalafior, pomarańcza ,
• witamina E - jajka, mleko, orzechy włoskie, kapusta.
4. Podczas zdrowego snu Twoje włosy regenerują się i tym samym szybciej rosną. Odpoczynek jest bardzo ważny. Wieczorem zrelaksuj się i kładź się wcześniej do łóżka.
5. Ważne jest, abyś do pielęgnacji włosów używała odpowiednich kosmetyków. Wybieraj produkty przystosowane do Twojego typu włosów. Staraj się ograniczać używanie suszarki, prostownicy i lokówki.
6. Jednak największym wrogiem Twoich kosmyków jest stres. Unikaj stresujących sytuacji, które wpływają na Twoje włosy. Stają się one wówczas kruche, łamliwe, pozbawione blasku i zaczynają wypadać.